Kinder und Jugendliche

Was ist psychische Gewalt?

Psychische oder emotionale Gewalt richtet sich gegen die Gefühle und Gedanken eines Menschen. Dabei wird versucht, das Selbstbewusstsein und die Selbstsicherheit einer Person zu schwächen. Anders als bei körperlicher Gewalt hinterlässt psychische Gewalt keine sichtbaren Spuren, kann aber genauso schädlich sein. Psychische Gewalt kann auf viele verschiedene Weisen auftreten.

Beispiele für psychische Gewalt:

Warum ist psychische Gewalt so schädlich?

Obwohl psychische Gewalt keine körperlichen Verletzungen verursacht, kann sie das Opfer stark belasten und über lange Zeit hinweg schaden. Sie kann dazu führen, dass sich die betroffene Person wertlos, ängstlich oder unsicher fühlt. Es ist wichtig zu verstehen, dass psychische Gewalt genauso ernst genommen werden muss wie körperliche Gewalt.

Es ist wichtig, dass du weisst, dass erlebte Gewalt niemals deine Schuld ist.

Was ist körperliche Gewalt?

Körperliche Gewalt (wenn dir jemand absichtlich weh macht) umfasst jede Form von Angriff auf den Körper oder die Gesundheit eines Menschen. Diese Gewaltform kann Menschen in jedem Alter betreffen und äussert sich auf verschiedene Weise.

Beispiele für körperliche Gewalt:

Folgen von körperlicher Gewalt

Körperliche Gewalt kann sowohl sichtbare als auch unsichtbare Verletzungen verursachen. Sichtbare Verletzungen sind zum Beispiel blaue Flecken, Kratzer, Schnittwunden oder Knochenbrüche. Unsichtbare Verletzungen sind schwerer zu erkennen, dazu gehören etwa Gehirnerschütterungen oder innere Blutungen. Neben den körperlichen Folgen kann diese Gewalt auch seelischen Schaden verursachen, der Betroffene langfristig belastet.

Es ist wichtig, dass du weisst, dass erlebte Gewalt niemals deine Schuld ist.

Was ist sexualisierte Gewalt?

Sexualisierte Gewalt meint jede sexuelle Handlung, die gegen den Willen einer Person passiert. Dazu gehört unerwünschtes Berühren bis hin zu erzwungenem Geschlechtsverkehr oder sexuellen Handlungen, die man unfreiwillig ausführen muss.

Sexuelle Gewalt muss nicht immer körperlich erzwungen werden. Oft nutzen Täter:innen ihre Machtposition aus oder drohen mit Gewalt, um jemanden zu einer sexuellen Handlung zu zwingen. Häufig passieren Vergewaltigungen oder Übergriffe zudem nicht durch Fremde, sondern durch Menschen, die man kennt, im Familien- oder Bekanntenkreis. Täter:innen nutzen hier das Vertrauen der betroffenen Person aus.

Beispiele für sexualisierte Gewalt sind:

Sexualisierte Gewalt im Internet

Im Internet kann sexualisierte Gewalt auf viele verschiedene Arten auftreten. Täter:innen nutzen digitale Plattformen, um über Nachrichten, soziale Medien oder Spiele unangemessene sexuelle Inhalte zu teilen oder zu verlangen. Häufige Formen sind:
 

Folgen sexualisierter Gewalt:

Sexualisierte Gewalt kann zu tiefen seelischen Verletzungen führen. Betroffene erleben oft Angstzustände, Scham, Schlafstörungen oder Konzentrationsprobleme. Solche Erlebnisse können lange nachwirken und es braucht meist lange Zeit, um sie zu verarbeiten.

Es ist wichtig, dass du weisst, dass erlebte Gewalt niemals deine Schuld ist.

Hier findest du einen Überblick, welche Sexualstraftaten das Gesetz in der Schweiz unterscheidet.

Was ist digitale Gewalt?

Digitale Gewalt passiert, wenn jemand online, zum Beispiel auf Social Media, in Chats oder in Spielen, absichtlich gemein oder schädlich zu jemandem ist. Das kann Mobbing, Beleidigungen oder das Verbreiten von Lügen und privaten Bildern ohne Erlaubnis sein.

Beispiele für Gewalt im Internet:

Mehr zu sexualisierter Gewalt im Internet findest du hier.

Folgen digitaler Gewalt

Digitale Gewalt kann dazu führen, dass sich jemand ängstlich, traurig oder gestresst fühlt. Es kann auch sein, dass die Person an sich selbst zweifelt und sich unsicher fühlt. Die Konzentration kann leiden, und vielleicht hat man Schwierigkeiten, in der Schule oder zu Hause gut zu arbeiten. Manche Kinder und Jugendliche ziehen sich auch von ihren Freunden und ihrer Familie zurück, weil sie sich verletzt oder allein fühlen. Oft haben sie auch Angst, wieder ins Internet zu gehen oder persönliche Dinge zu teilen.

Es ist wichtig, dass du weisst, dass erlebte Gewalt niemals deine Schuld ist.

Was ist elterliche Partnerschaftsgewalt?

Elterliche Partnerschaftsgewalt bedeutet, dass ein Elternteil den anderen Elternteil erniedrigt, bedroht oder verletzt. Diese Gewalt kann viele Formen annehmen, wie körperliche Gewalt (Schlagen oder Stossen), psychische Gewalt (Beschimpfungen oder Einschüchterungen), sexuelle Gewalt oder finanzielle Kontrolle.

Wie betrifft das Kinder und Jugendliche?

Wenn Eltern sich streiten und gewalttätig werden, sind Kinder und Jugendliche oft mittendrin. Auch wenn die Gewalt nicht direkt gegen sie gerichtet ist, kann das Miterleben zum Beispiel Ängste und Schuldgefühle auslösen. Das kann zu Problemen wie Schlafstörungen, Angstzuständen, Konzentrationsschwierigkeiten in der Schule und sogar zu körperlichen Beschwerden führen.

War die Polizei aufgrund eines Gewaltvorfalls bei dir zuhause?

Mehr Informationen zu den Gewaltschutzmassnahmen findest du hier.

Es ist wichtig, dass du weisst, dass erlebte Gewalt niemals deine Schuld ist.